El Curso de Stretching Deportivo trata de trasmitir a los profesionales del deporte y la salud, los métodos más adecuados para mejorar y asegurar la corrección postural y la función articular eficiente en los gestos deportivos, laborales y domésticos.

Nuestra actividad diaria y el deporte que practicamos provocan una serie de desajustes en nuestra estabilidad funcional, tanto estática como dinámica, que derivan en un deterioro de nuestro estado de salud, unido en muchas ocasiones a un descenso del rendimiento deportivo y aparición de lesiones.

A través de la aplicación de estiramientos basados en los métodos de P. Souchard (Stretching Global Activo), la propuesta de Esnault y Viel sobre el Estiramiento en Cadenas Musculares, y la aplicación de Estiramientos Activos Excéntricos en el calentamiento, proporcionamos no solo un método adecuado para el aumento del rendimiento y la eficacia deportiva, sino un estado postural más saludable y protector.