Han elegido en 13 ediciones realizadas el Movement Trainer Course
Sevilla, Vélez- Málaga, El Puerto de Santa María, Las Palmas de Gran Canarias y Barcelona
de media en las encuestas de satisfacción de nuestros alumnos del MTC
de experiencia en entrenamiento personal volcados en un curso
Disponemos de dos centros multidisciplinares en El Puerto de Santa María (Cádiz) y Vélez-Málaga (Málaga) con un equipo de entrenadores, médicos, fisioterapeutas, nutricionistas, podólogos, psicólogos y especialistas en biomecánica
Nuestro centro de El Puerto de Santa María abrió en 2013, y su rápido crecimiento nos llevó tras varias ampliaciones y una mudanza hasta su emplazamiento actual en un amplio y cómodo edificio situado en el entorno de Vistahermosa.
A día de hoy es uno de los centros más reconocidos en toda España y reúne a más de 30 profesionales de diferentes campos en unas instalaciones acogedoras con las últimas tecnologías.
Nuestro centro en Vélez-Málaga es el segundo en abrir en Andalucía y es un centro médico-deportivo en unas instalaciones únicas. En tan solo unos meses ya se ha situado como centro de referencia en la provincia de Málaga para deportistas que buscan mejorar su rendimiento o recuperarse de una lesión, o para cualquier persona que quieres mejorar su calidad de vida o alcanzar sus objetivos.
Con la mayoría de deportistas es necesario entrenar diferentes capacidades que nos ayuden a mejorar el rendimiento. Queremos que corran más, pero que resistan más. Que salten más, pero que se recuperen mejor entre esfuerzos. Y para conseguirlo, sabemos que debemos llevar a cabo entrenamiento con características bien diferentes. A priori, esto no sería problema.…
Preparación para una competición de media-larga distancia… ¿Cómo distribuimos las cargas? ¿Periodización tradicional o en bloque? ¿Más volumen de entrenamiento a baja intensidad? ¿o mejor aumentar las sesiones de HIT? ¿y las sesiones a intensidad moderada…cuánto volumen deben ocupar? ¿Debemos aumentar o disminuir la dedicación al entrenamiento de HIT conforme se acerca el periodo de…
La persona que sufre dolor debe ser parte activa en el proceso de recuperación. Con sus actos, es la protagonista. Aquí os dejamos, en forma de infografía, algunas ideas para guiarle en esta tarea. Desde FIDIAS creemos que es interesante que estos son mensajes lleguen a todas las personas que sufren dolor. Seguro que les…
mayo, 2019
Sin cursos
