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Hola a todos! Como prometí, os dejo un segundo Circuito de Entrenamiento cuyo objetivo es liberarnos de esos kilillos sobrantes después de las fiestas. Este segundo circuito, complementa al primero y como veréis, los ejercicios, los materiales usados y la metodología es parecida. Son sencillos de realizar (este requiere todavía de menos espacio que el…
Hola a todos! Algunos me habéis preguntado en alguna ocasión sobre cómo poder asistir a Formaciones en áreas de entrenamiento de las que solemos tratar en el blog. Si estáis interesados (aprovecho para promocionar un poco mi trabajo aparte del blog), os dejo un enlace al calendario de formaciones para este nuevo año 2012 de…
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