press de banca biomecanica

Press de banca espacial: cargas inerciales (I)

Cuando hablo en nuestros cursos sobre sistemas de fuerzas dentro de los bloques de mecánica del ejercicio y biomecánica, hay un trabajo que me gusta proponer para entender un concepto que a veces cuesta un poco. El concepto es el de “carga inercial” y en un ejercicio de visualización les propongo a los alumnos que traten de…