Calentamiento «neuromuscular» para la prevención de lesiones

En los deportes de equipo con oposición, como el baloncesto, la incidencia de lesiones suele ser bastante alta. Si hablamos de mujeres, el número de lesiones, sobretodo en rodilla y tobillo, son mayores….Hoy en nuestra sección #fidiasrecomienda, tenemos un artículo en el que se investigaron los efectos de un calentamiento “neuromuscular” en la reducción de…