LA PANDILLA DEL PIRAMIDAL Y EL CIÁTICO

Obturadores, géminos, cuadrado crural y el piramidal a la cabeza funcionan como una unidad funcional, todos muy juntitos les gusta hacer las cosas en equipo, son la Pandilla del Piramidal. Los han llamado frecuentemente los rotadores externos cortos o profundos de la cadera, también los pelvitrocantéreos, aunque esta denominación nos gusta menos ya que el…

Práctica y rendimiento

Especial 7 JJOO invierno 2018. ¿Es la cantidad de horas de práctica lo que diferencia a los buenos deportistas de los mejores?

Especial JJOO invierno 2018. ¿Es la cantidad de horas de práctica lo que diferencia a los buenos deportistas de los mejores? A principios de los años 90 del siglo pasado Ericsson y col. publicaron el famoso y megacitado artículo en el que se ponía de manifiesto la importancia de la práctica constante para adquirir un…