¿Puede la educación cambiar la trayectoria de las personas con dolor de espalda?

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Si bien no es la panacea, se ha demostrado que la educación puede ayudar bastante a superar una condición de dolor. Siendo además una estrategia de bajo riesgo y para la que apenas se necesitan recursos económicos. Por esto, recientes revisiones sobre dolor lumbar reconocen a la educación como un tratamiento de primera línea. Os…

Principios del aprendizaje motor en un proceso de rehabilitación

Aprendizaje y Desarrollo del movimiento, Deportes, Ejercicios, Herramientas del entrenador, Home, Lecturas recomendadas, RecuperaciónDeja un comentario

Alli Gokeler y sus colegas acaban de publicar una interesante revisión que repasa la importancia de algunas variables que deben aparecer en un entrenamiento tras una lesión de ligamento cruzado anterior (aunque son válidas para personas no lesionadas o con otro tipo de patología). Son estas:  Foco externo de atención. La ciencia es clara al…