Crioterapia para recuperar después de un maratón

Crioterapia para recuperar después de un maratón Recientemente se ha publicado un estudio cuyo título (“Prolongar la duración de la crioterapia no aumenta la recuperación tras un maratón”) nos hace pensar que el  frío no me ayuda a recuperarme más rápido? Pero quizá si leemos el artículo entero nuestra idea podría cambiar. Aproximadamente 1 h después…