Formaciones 2012

Hola a todos! Algunos me habéis preguntado en alguna ocasión sobre cómo poder asistir a Formaciones en áreas de entrenamiento de las que solemos tratar en el blog. Si estáis interesados (aprovecho para promocionar un poco mi trabajo aparte del blog), os dejo un enlace al calendario de formaciones para este nuevo año 2012 de…

Tendinitis en el Tendón de Aquiles… prevención y recuperación

Hola a todos! Alguno de los lectores habituales me había pedido información sobre como recuperarse de una tendinitis aquílea. Se trata de una lesión de aparición frecuente en deportes donde se solicita altamente la articulación del tobillo y en especial aquellos donde suelen realizarse saltos (y aterrizajes) de manera repetitiva, siendo el baloncesto uno de los más…