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Aquí podrás encontrar los estudios y artículos más actualizados y relevantes con todo lo relacionado con el entrenamiento y la fisioterapia. En Fidias siempre intentamos estar a la vanguardia del conocimiento deportivo y de salud.

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¿Qué es exactamente la propiocepción?

¿Qué es exactamente la propiocepción? ¿A qué nos referimos cuando decimos que entrenamos la propiocepción? ¿sabemos qué es la propiocepción? ¿cómo funciona? Hoy os traigo una traducción y adaptación de un interesante artículo de Uwe Proske y Simon Gandevia en el que explican cómo funciona este “sexto sentido”.   PROPIOCEPTION: THE SENSE WITHIN (Traducción y adaptación del…

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El Tesoro Glenohumeral: La Estabilidad

Hay quien sueña con tener una buena pareja, otros ser rico, o formar una familia, viajar, ser un gran profesional, hacerse famoso, ser feliz….  La articulación glenohumeral sueña con tener una casa digna (Ver:  La casita Subacromial), sueña con que sus habitantes más ilustres estén sanos y fuertes (tendón largo del bíceps, manguito rotador), y…

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¿Qué y cómo medimos?

  ¿Quién no ha oido o usado esta frase alguna vez ? Si seguimos el razonamiento de Lord Kelvin, el proceso de definión-medición es imprescindible para conseguir una mejora, y sobre todo para poder valorar si se ha producido. Hasta aquí todo perfecto. Si a esto le sumamos que todo aquel que me conoce sabe…

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Variabilidad de estímulos y aprendizaje motor

Variabilidad de estímulos y aprendizaje motor Cuando tratamos de aprender o enseñar un movimiento concreto ¿por qué nos empeñamos en repetir y repetir un mismo movimiento? ¿por qué tratamos de eliminar todas aquellas repeticiones que se alejan del modelo “ideal”? Quizás no nos hemos parado a pensar cómo funciona y aprende nuestro cuerpo. Desde hace…

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