LAS LESIONES SON MÁS COMPLEJAS QUE UN TRES EN RAYA

Aunque todavía la mayoría de las personas siguen pensando que existe una estrecha relación entre dolor y daño en los tejidos, la ciencia ha demostrado con bastante claridad que esta relación no es lineal, es imposible predecir el dolor en función al daño en los tejidos, ya que existen multitud de factores que lo van…

La Revolución del Dolor

Inspirados y liderados por el reconocido investigador Lorimer Moseley, profesor de la Universidad de South Australia, diversos profesionales sanitarios luchan por el éxito de una revolución. Pero olvidémonos de alzamientos militares y batallas épicas, en este caso se trata de una revolución pacífica donde las armas con las que cuenta no son más que el diálogo…

¿Puede la educación cambiar la trayectoria de las personas con dolor de espalda?

Si bien no es la panacea, se ha demostrado que la educación puede ayudar bastante a superar una condición de dolor. Siendo además una estrategia de bajo riesgo y para la que apenas se necesitan recursos económicos. Por esto, recientes revisiones sobre dolor lumbar reconocen a la educación como un tratamiento de primera línea. Os…

EL JOROBADO DE NOTRE DAME II: SU CABEZA ADELANTADA

El nombre de Quasimodo significa “mal formado”. Y es que el protagonista de esta historia se ve forzado a realizar un adelantamiento de la cabeza para compensar su joroba dorsal. Menos mal que, además de su deformidad, este personaje no vivió las consecuencias del uso continuado de ordenadores y móviles de hoy en día. ¡Veamos qué…

Autoeficacia y riesgo de persistencia de dolor de hombro

El dolor de hombro no solo es uno de los dolores musculoesqueléticos más frecuentes, también uno de los que mayor grado de inhabilitación provoca. Como en todos los dolores, hay quien se recupera en unas semanas o unos meses pero se da el caso de personas en las que persiste durante años. Por ejemplo, en…

Dolor crónico de espalda. En la búsqueda de mejores tratamientos…

Una investigación (Malfliet A y col. 2018) 120 personas.  Todas con dolor crónico de espalda “no específico”.  Objetivo: reducir el dolor y mejorar la calidad de vida Tratamiento de 12 semanas de duración.  Seguimiento de 1 año. La base: educación y ejercicio físico.  Dos grupos: Grupo experimental (n=60)  Realizaron 3 sesiones de educación neurocientífica del…