- El parto en el siglo XXI, aspectos a tener en cuenta según su desarrollo.
- Anatomía y función del suelo pélvico, diafragma y faja lumbo-abdominal.
- Fases y recuperación posterior al parto.
- Evaluación inicial postparto
- Valoración inicial desde el modelo biopsicosocial
- Test específicos
- Cambios y patologías asociadas:
- Nivel fisiológico
- Nivel anatómico
- Nivel psicológico
- Actividad física durante el postparto
- Entrenamiento del suelo pélvico y la musculatura abdominal
- El trabajo cardiovascular
- Entrenamiento de fuerza
- Diferenciación por etapas.
- Consideraciones especiales y ejercicios a evitar
- Planificación del entrenamiento.
- Ejercicio físico y lactancia
- Papel del entrenador durante el postparto.
- El trabajo multidisciplinar con ginecólogos, matronas y fisioterapeutas.
ENTRENAMIENTO DURANTE EL POSTPARTO
La práctica de actividad física controlada por un especialista es de gran importancia para que la madre pueda recuperarse rápido y de manera segura del embarazo. Por eso, los especialistas en POSTPARTO se han convertido en uno de los profesional con mayor demanda en el sector del entrenamiento y rehabilitación.
En esta formación creada por Ana Fuentes (Directora del Área de Mujer de FIDIAS Health & Sport), aprenderás todo lo necesario para ofrecer un servicio entrenamiento de calidad a las mamás que acudan a tu centro, atendiendo a su individualidad y necesidades durante todo el proceso.
Al finalizar la formación presencial tendrás acceso a información complementaria y de apoyo en nuestra plataforma online, donde podrás además realizar un examen de los contenidos para obtener tu «Certificación en entrenamiento durante el POSTPARTO» y convertirte en un referente en tu sector.
¿QUÉ APRENDERÁS EN ESTE CURSO?
DOCENTE
Formación
- Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y Deporte
- Alumna Interna en el departamento de Fisiología, Facultad del Deporte. Universidad Pablo de Olavide
- International Conference in Team Sport (2012/2013)
- Máster Actividad Física y Calidad de Vida en Personas Mayores y Adultas.
- Especialista en Entrenamiento durante el Embarazo
- Certificado en Entrenamiento Personal “Movement Trainer Course” (2017)
Experiencia profesional y docente
- Colaboración en el proyecto de Investigación “X tu Salud + Dxt”
- Entrenadora personal desde 2012
- Responsable del área de entrenamiento y mujer en Fidias Center y Fidias Formación
- Docente en diferentes cursos sobre entrenamiento durante el embarazo y el postparto
3 PASOS PARA CONSEGUIR TU CERTIFICACIÓN
FORMACIÓN PRESENCIAL
Asiste a las 15 horas de formacion presencial teórico-prácticas, al finalizar recibirás tu diploma de asistencia.
ACCEDE A LA PLATAFORMA ONLINE
Como apoyo a la formación presencial tendrás acceso a nuestra plataforma online, donde podrás realizar un examen de los contenidos para obtener tu certificación.
OBTÉN TU CERTIFICACIÓN
Una vez realizado y corregido el examen, te enviaremos tu “Certificación en Entrenamiento durante el Embarazo” y podrás aparecer si lo deseas en nuestro directorio de entrenadores certificados.
DOCENTE
Ana Fuentes
Licenciada en CCAFD
Entrenadora personal y Coordinadora del área de entrenamiento y mujer de FIDIAS CENTER
DURACIÓN
15 Horas presenciales
+ Acceso a plataforma online con material de apoyo
PRECIO
180€
Alumnos/as MTC / IPTC -20%