- Endocrinología del posparto
- ¿Cuándo podemos volver a entrenar después del parto?
- Tipos de partos (natural, vaginal, cesárea)
- Cuidados de una cicatriz
- Complejidad del entrenamiento en el posparto
- ¿Cómo nos planteamos el entrenamiento durante el posparto?
- Valoración en un posparto
- ¿Qué podemos encontrarnos en un posparto?
- Disfunciones del suelo pélvico: Incontinencia urinaria, Prolapsos, Incontienencia anal, Dispareunia
- Diástasis abdominal ¿separación o profundidad?
- Sensibilización (dolor lumbar, tenosinovitis de Quervain, cicatriz)
- Depresión
- Duelo perinatal
- Sobrepeso
- ¿Cómo entrenar a un posparto?
- Posparto Temprano – Posparto Tardío
- ¿Hipopresisvos?
- ¿Winner flow?
- ¿Método 5P?
- ¿Pesarios?
- ¿Cinturón pélvico o faja abdominal?
- Nutrición en el posparto
- Lactancia y entrenamiento
- Mastitis
- Otras alteraciones durante el posparto: Hemorroides, Anemia, Fatiga, Disfunción tiroidea,
- Porteo
- Posparto y actividades de impacto
- Running y Crossfit
- ¿Apneas?
- Vuelta del ciclo menstrual
ENTRENAMIENTO DURANTE EL POSTPARTO
La práctica de actividad física controlada por un especialista es de gran importancia para que la madre pueda recuperarse rápido y de manera segura del embarazo. Por eso, los especialistas en POSTPARTO se han convertido en uno de los profesional con mayor demanda en el sector del entrenamiento y rehabilitación.
Esta formación está impartida en equipo por Ana Fuentes (Directora del Área de Mujer de FIDIAS Health & Sport) y Elena Cardoso (Fisioterapeuta especialista en suelo pélvico en Fidias Center), y en ella aprenderás todo lo necesario para ofrecer un servicio entrenamiento de calidad a las mamás que acudan a tu centro, atendiendo a su individualidad y necesidades durante todo el proceso.
Al finalizar la formación presencial tendrás acceso a información complementaria y de apoyo en nuestra plataforma online, donde podrás además realizar un examen de los contenidos para obtener tu «Certificación en entrenamiento durante el POSTPARTO» y convertirte en un referente en tu sector.
¿QUÉ APRENDERÁS EN ESTE CURSO?
DOCENTES
ANA FUENTES
- Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y Deporte
- Alumna Interna en el departamento de Fisiología, Facultad del Deporte. Universidad Pablo de Olavide
- Máster Actividad Física y Calidad de Vida en Personas Mayores y Adultas.
- Entrenadora personal desde 2012 y responsable del área de entrenamiento y mujer en Fidias Center y Fidias Formación
- Especialista en Entrenamiento durante el Embarazo
- Certificado en Entrenamiento Personal “Movement Trainer Course”
- Docente en diferentes cursos sobre entrenamiento durante el embarazo y el postparto
ELENA CARDOSO
- Graduada en Fisioterapia Universidad de Cádiz (2014-2018)
- Máster universitario en fisioterapia Uroginecológica y Obstetricia.
- Experto en disfunciones del suelo pélvico.
- Experto en sexología y disfunciones sexuales.
- Formación especializada en entrenamiento durante distintas etapas de la mujer: ciclo menstrual, embarazo, postparto y menopausia.
- Curso especializado en fisioterapia y entrenamiento en pacientes con cáncer de mama.
- Curso especialización en nutrición durante embarazo y postparto.
- Docente en talleres de preparación al parto, ciclo y dolor menstrual
Presencial o 100% Online, TÚ ELIGES
Curso Presencial 15 horas
Asiste en formato presencial y obtén acceso a la plataforma online con material complementario.
Curso ONLINE
Realiza la formación en formato online, a tu ritmo y desde donde quieras.
3 PASOS PARA CONSEGUIR TU CERTIFICACIÓN
REALIZA LA FORMACIÓN
Asiste a las 15 horas de formacion presencial teórico-prácticas o realiza el curso online.
REALIZA EL EXAMEN
Tanto si realizas la formación presencial como online tendrás acceso en la plataforma online a un examen de los contenidos para obtener tu certificación.
OBTÉN TU CERTIFICACIÓN
Una vez realizado y corregido el examen, te enviaremos tu “Certificación en Entrenamiento durante el Postparto” y podrás aparecer si lo deseas en nuestro directorio de entrenadores certificados.
DOCENTES
Ana Fuentes
Licenciada en CCAFD
Entrenadora especialista en embarazo y postparto y Coordinadora del Área de entrenamiento y mujer en FIDIAS CENTER
Elena Cardoso
Fisioterapeuta
Especialista en suelo pélvico y entrenamiento durante el postparto
DURACIÓN
15 Horas presenciales
+ Acceso a plataforma online con material de apoyo
PRECIO
195€ (170€ hasta 15 días antes del curso)
Alumnos/as MTC / IPTC / ESTC -20%
INSCRIPCIÓN
Sin cursos