¿QUÉ TE OFRECEMOS?
Planificamos tu entrenamiento con el mejor equipo multidisciplinar; Médico, entrenadores nacionales de triatlón, biomecánicos y licenciados en actividad física y deporte. Nuestro objetivo es conseguir el máximo rendimiento del deportista, evitando lesiones y atendiendo a los procesos individuales de adaptación.
¿QUIÉN LO COORDINA?
Fidias Endurance es un proyecto coordinado por el Médico Álvaro Montoro y los doctores en ciencias de la actividad física y el deporte, triatletas y entrenadores nacionales Kiko y Jorge Montoro.
¿PARA QUÉ DEPORTES?
Deportistas de resistencia: Triatlón, Ciclismo, Running, Trail, Natación, Acuatlón, Duatlón, etc. Si practicas otro deporte y estás interesado en nuestro servicio a distancia no dudes en contactarnos.
¿CÓMO ME COMUNICO CON MI ENTRENADOR?
El principal canal de comunicación es la aplicación TrainingPeaks. Además, siempre se podrán usar los canales de comunicación habituales (teléfono, whatsapp y correo electrónico). Cada Viernes recibes el plan de entrenamiento de la siguiente semana, para que puedas organizar bien tu agenda.
¿EXISTE UN PERÍODO MÍNIMO DE PERMANENCIA?
No! Puedes darte de alta y de baja cuando quieras
¿QUÉ INCLUYE EL SERVICIO?
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Planificación de la temporada: adecuada a tus objetivos, disponibilidad y tus capacidades.
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Planificación semanal de las sesiones (el plan es absolutamente individualizado, hasta el punto de que si cambian las circunstancias en mitad de una semana tu entrenador hará las modificaciones oportunas en el planning)
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Planificación y control a través de diferentes software de entrenamiento: Training Peaks, y nuestra propia App Fidias.
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Análisis de las principales competiciones
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Supervisión médica del entrenamiento, de las pruebas médicas que se realicen y pruebas de esfuerzo.
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Asesoramiento en la suplementación deportiva.
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Planificación de los ejercicios de Fuerza y movilidad complementarios para evitar lesiones deportivas, favorecer la recuperación y mejorar el rendimiento.
¿QUÉ PRECIO TIENE EL SERVICIO?
El servicio tiene diferentes precios según los meses que se contrate. A continuación puedes consultar las diferentes opciones
4 PASOS SENCILLOS PARA COMENZAR
- Contrata el servicio que mejor se adapte a tus necesidades. Aprovecha nuestras ofertas y nuestros packs de larga duración.
- En 48 horas máximo nos pondremos en contacto contigo para pedirte toda la información que necesitamos.
- Descarga las aplicaciones que vamos usar para que todo sea más fácil y preciso. (Aquí puedes descargar nuestro archivo de información en el que te explicamos todo)
- En unos días recibirás todo lo que necesitas para comenzar, ya sólo queda que comencemos el camino que te lleve a tus objetivos.
