“Los seres humanos son sistemas complejos con una asombrosa capacidad de adaptarse y autoorganizarse. Si le aportas la adecuada motivación, entorno y tarea a desarrollar, encontrará buenas soluciones de movimiento, con gran eficacia y eficiencia. El apropiado rol del entrenador no es decirle a las personas cómo deben moverse, sino crear las adecuadas condiciones para el aprendizaje y entonces, quitarse de en medio”
– Todd Hargrove –
Bases del entrenamiento y el aprendizaje
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Durante los últimos años el conocimiento científico ha puesto en duda muchos de los paradigmas sobre los que hemos basado nuestras actuaciones tanto en entrenamiento como en rehabilitación. Todo ha cambiado.
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