Prevención y recuperación de lesiones en el Hombro del nadador – K0015

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Descripción

A menudo se dice que la natación es un deporte poco lesivo porque no tiene impactos, sin embargo es casi imposible encontrar un nadador que lleve tiempo practicando este deporte y no haya tenido algún periodo con dolor de hombro; por lo que se hace imprescindible entender que está pasando. Con esta formación trataremos de comprender porqué se producen las lesiones en el hombro nadador, además de conocer los factores concretos que la han provocado en una persona determinada, para lo que es imprescindible una evaluación biomecánica. Finalmente se hace una propuesta metodológica en la que se incluyen ejercicios que, usados en función de la evaluación, puedan ayudar a prevenir o recuperar estás lesiones.

CONTENIDOS

  • Introducción Anatómica.
  • Qué es el hombro nadador.
  • Mecanismos lesivos.
  • Evaluación.
  • Prevención y recuperación del hombro nadador.

AL MATRICULARTE EN ESTE CURSO TENDRÁS ACCESO A

  • Vídeo online con la formación de 1 hora 51 minutos.
  • Presentación en PDF para descargar.
  • Recopilación con más de 800 artículos de hombro, incluidos los referenciados durante el curso.
  • Excel de valoración biomecánica completo para hombro y cadera.

Al matricularte en este curso tendrás acceso también de forma gratuita al curso “EL ABECEDARIO DEL HOMBRO”

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