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21/11/2019 1 Comentario

Las adaptaciones son específicas al rango de movimiento con el que entrenamos

[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»Las adaptaciones son específicas al rango de movimiento con el que entrenamos» font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e» google_fonts=»font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:600%20bold%20italic%3A600%3Aitalic»][ultimate_spacer height=»30″ height_on_tabs=»15″ height_on_tabs_portrait=»15″ height_on_mob_landscape=»15″...

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06/03/2019 0 Comments

Dolor lumbar ¿Tengo que trabajar los abdominales?

Para la reducción de dolor de espalda tradicionalmente se ha recomendado la realización de ejercicios específicos de estabilización central,...

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14/02/2019 1 Comentario

GLÚTEOS Y DOLOR LUMBAR

[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»Glúteos ¿qué relación tienen con el dolor lumbar?» font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e» google_fonts=»font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:600%20bold%20italic%3A600%3Aitalic»][ultimate_spacer height=»30″ height_on_tabs=»15″ height_on_tabs_portrait=»15″ height_on_mob_landscape=»15″ height_on_mob=»15″][vc_column_text] Es bastante frecuente...

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18/09/2018 0 Comments

Actividad de la musculatura de la espalda en personas con dolor; ¿mayor o menor que en asintomáticos?

[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»Actividad de la musculatura de la espalda en personas con dolor; ¿mayor o menor que en asintomáticos?» font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e»...

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23/01/2018 0 Comments

«French Contrast Method» para potenciación de salto

La, cada vez más buscada, “potenciación post-activación”, se refiere a la mejora de rendimiento deportivo como consecuencia de la...

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07/01/2018 0 Comments

Entrenamiento de fuerza ¿por la mañana o por la tarde?

Después de unos días de descanso y desconexión, volvemos con nuestra sección de #fidiasrecomienda. Nuestra primera recomendación del año,...

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23/11/2017 0 Comments

Rol del sistema nervioso en reducción rendimiento físico en mayores

Ayer publicamos la primer parte de la revisión “Skeletal muscle performance and ageing”  en la que se hablaba de “Sistemas...

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04/10/2017 0 Comments

Cargas altas producen mayores adaptaciones neurales

[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»Cargas altas producen mayores adaptaciones neurales» font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e» google_fonts=»font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:600%20bold%20italic%3A600%3Aitalic»][ultimate_spacer height=»30″ height_on_tabs=»15″ height_on_tabs_portrait=»15″ height_on_mob_landscape=»15″ height_on_mob=»15″][vc_column_text] Hoy en #fidiasrecomienda, traemos un...

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