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27/03/2019 0 Comments

Rotación externa de cadera, ¿Conoces los factores que la limitan?

¿Sabes medir la movilidad en rotación externa de cadera? y en caso de saber medirla, ¿conoces los factores que...

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20/03/2019 0 Comments

ULTRASONIDO TERAPÉUTICO Y FASCITIS PLANTAR… ¿UNA PÉRDIDA DE TIEMPO?

La fascitis plantar representa entre el 11-15% de las lesiones que afectan al pie y suele ser más común...

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12/03/2019 3 Comentarios

LAS LESIONES SON MÁS COMPLEJAS QUE UN TRES EN RAYA

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Aunque todavía la mayoría de las personas siguen pensando que existe una estrecha relación entre dolor y daño...

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18/02/2019 0 Comments

KNEE PUSH UP PLUS: ¿CUANDO ES UNA OPCIÓN ARRODILLARSE?

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Knee push up, las flexiones apoyando las rodillas de toda la vida…..les añadimos la fase plus y ya...

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06/02/2019 0 Comments

BÁSICOS DEL HOMBRO: PUSH UPS

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Entre los ejercicios básicos del hombro encontramos uno que destaca por su popularidad, LAS FLEXIONES O PUSH UPS....

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04/02/2019 0 Comments

¿SIRVE DE ALGO HACER PUSH UP PLUS EN SUPERFICIES INESTABLES?

[vc_row][vc_column][vc_column_text] ¿Qué hacen implementos como el bosu, el fitball, el TRX, los discos y cojines de inestabilidad? básicamente aislarnos...

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01/02/2019 0 Comments

EL JOROBADO DE NOTRE DAME II: SU CABEZA ADELANTADA

El nombre de Quasimodo significa «mal formado». Y es que el protagonista de esta historia se ve forzado a realizar...

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24/01/2019 0 Comments

Salud articular. Elevación de brazos y protracción escapular

¿Tiene sentido realizar una elevación de brazos con elevación y protracción escapular? ¡Pues según quien te responda! Salud articular...

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10/01/2019 3 Comentarios

EL DESCARRILAMIENTO DEL TREN INFERIOR

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Imagínate que nuestro tren inferior es un tren donde la locomotora con su maquinista es la cadera y...

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14/12/2018 0 Comments

Abducción de cadera. La ITV

Seguimos con la ITV de la abducción de cadera…. en esta entrada vamos a ver si la movilidad de...

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