Tendón músculo. Entrenamiento con diferentes longitudes
En entradas anteriores vimos que las ganancias de fuerza son bastante específicas al ángulo con el que entrenamos, seguramente...
Leer másEn entradas anteriores vimos que las ganancias de fuerza son bastante específicas al ángulo con el que entrenamos, seguramente...
Leer másExiste una amplia evidencia de que las adaptaciones de fuerza son específicas al tipo de contracción que se realiza....
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