Bienestar postejercicio, ¿endorfinas?
Después de un buen entrenamiento nos sentimos eufóricos y los niveles de ansiedad y de dolor , en caso...
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Leer másLa terapia de aceptación y compromiso (ACT, por sus siglas en inglés) es una “intervención cognitiva y conductual que...
Leer másDiversos estudios han mostrado que la falta de sueño, ya sea aguda o persistente, conlleva un incremento de la...
Leer más[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»10 hechos que toda persona debería conocer sobre el dolor de espalda » font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e» google_fonts=»font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:600%20bold%20italic%3A600%3Aitalic»][ultimate_spacer height=»30″ height_on_tabs=»15″ height_on_tabs_portrait=»15″...
Leer másLa Terapia Cognitiva Funcional (TCF) busca que la persona sea capaz de manejar por sí misma el dolor de...
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Leer más[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»Las múltiples caras del dolor de espalda» font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e» google_fonts=»font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:600%20bold%20italic%3A600%3Aitalic»][ultimate_spacer height=»30″ height_on_tabs=»15″ height_on_tabs_portrait=»15″ height_on_mob_landscape=»15″ height_on_mob=»15″][vc_column_text] Sabemos que cuando se...
Leer másActualmente existe una gran cantidad de estudios científicos que han mostrado que la falta de descanso no solo reduce...
Leer másHace unos meses publicamos en nuestro blog una entrada titulada “Dolor crónico de espalda: en la búsqueda de mejores...
Leer másDiversos estudios han mostrado que la educación en la neurociencia del dolor (PNE, por sus siglas en inglés) es...
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