Estiramientos para fascitis plantar
El estiramiento es uno de los métodos— no quirúrgicos— más extendidos y con mayor eficacia en el tratamiento de la fascitis plantar. Este estiramiento parece ser efectivo cuando se realiza sobre el tendón de Aquiles, la fascia plantar o sobre ambas estructuras de manera consecutiva. Hoy, en nuestra sección #fidiasrecomienda, traemos un reciente estudio en…