Terapia cognitiva funcional VS entrenamiento y educación grupal

Terapia cognitiva funcional VS entrenamiento y educación grupal Hace unos años Mary O´Keeffe —una reconocida investigadora irlandesa— realizó, junto a sus compañeros de universidad, una revisión con metanálisis para comprobar si los tratamientos con ejercicios realizados de manera individual proporcionaban mejores resultados que los grupales en personas con dolor. Las conclusiones fueron que no. No…

Las múltiples caras del dolor de espalda

Las múltiples caras del dolor de espalda Sabemos que cuando se trata de un dolor persistente de espalda difícilmente podemos hablar de un “mejor tratamiento”. La realidad multidimensional de esta dolencia lo impide. Para unos será mejor una cosa que para otros no lo es. Así, para hilar un poco más fino, tratamos en ocasiones…

LAS “CARIÑOSAS SECUELAS” DEL LATIGAZO CERVICAL

Vas conduciendo camino a algún lugar, escuchando la radio o el nuevo éxito de tu cantante favorito, relajado…y de repente, PUUUUUM!. Al parecer, el conductor que venía detrás de ti se despistó y recibes un impacto posterior. Debido a la energía del choque y al ser inesperado, el tronco se desplaza hacia delante mientras que…

¿EL DOLOR CRÓNICO ES ETERNO?

Nadie quiere tener dolor ya que es una experiencia desagradable, pero eso mismo es lo que lo hace esencial. El dolor nos avisa del peligro y nos protege. Cuando el dolor persiste y sentimos que limita nuestra vida, parece imposible pensar que trata de ayudarnos. Esto es así porque el cerebro ha llegado a la…

Factores psicologicos y rendimiento mayores

Factores psicológicos que contribuyen a la reducción del rendimiento de la musculatura esquelética en personas mayores

Factores psicológicos que contribuyen a la reducción del rendimiento de la musculatura esquelética en personas mayores En este post, continuaremos con la traducción de la revisión “Skeletal muscle performance and ageing”  para hablar de “Factores psicológicos que contribuyen a la reducción del rendimiento de la musculatura esquelética” Existen multitud de factores psicólogicos que influyen de…