Extensión de cadera: calidad del movimiento
Pasando la ITV a la cadera, uno de los movimientos básicos que con mayor frecuencia preocupan a entrenadores y...
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Leer másPor si alguien no lo sabe, este ejercicio ha sido el GANADOR DEL CONCURSO INTERNACIONAL DE EJERCICIOS DEL MANGUITO...
Leer másCuando vemos la imagen que tiene el subescapular, no podemos dejar de tener un poco de envidia. El subescapular...
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