Entrenamiento para el salto: reduce el valgo

De los diferentes factores de riesgo de lesión el colapso en valgo bien la joya de la corona. Uno de los más estudiados, su aparición durante diferentes acciones deportivas está considerada como uno de los factores responsables del aumento en la probabilidad de sufrir diferentes lesiones (ej. rotura ligamento cruzado anterior). Por ello—además de por…

El poder de la palabra

Si como profesionales tuviéramos que incluir en una lista las herramientas que utilizamos en nuestro día a día, ¿en qué lugar aparecería la palabra? O…sin embargo, ¿nos olvidaríamos de ella? Qué decimos y cómo lo decimos tendrá una repercusión directa sobre nuestro paciente y su recuperación. El impacto de la palabra del profesional sanitario fue…

Entornos para la Optimización del Ser Humano

Hoy en día entrenadores y terapeutas conocemos el hecho de que «entornos ricos» favorecen la plasticidad cerebral, modelando tanto la estructura cerebral como la funcionalidad del individuo. Sin embargo, todavía desconocemos en gran medida qué características deben poseer estos entornos para favorecer la optimización y adaptabilidad del ser humano. Se podría pensar que entornos ricos…