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20/09/2023 0 Comments

Ejercicio de fuerza resistencia para deportistas

En la entrada de hoy veremos 4 motivos para que deportistas de resistencia controlen el carácter del esfuerzo durante...

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13/09/2023 0 Comments

Dolor agudo de espalda. Sesiones educativas

Sabemos que es más probable que los estímulos se califiquen como dolorosos si se cree que son potencialmente dañinos....

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10/09/2019 1 Comentario

Efectos de una dieta baja en hidratos y alta en grasa sobre el rendimiento de alta intensidad

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03/09/2019 0 Comments

Influencia de las palabras sobre el dolor

A todos nos ha pasado que gastando la misma broma no siempre conseguimos nuestro cometido. Hicimos reír a algunas...

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10/06/2019 0 Comments

Efectos inmediatos de la educación en el dolor

Ya conocemos que la educación en neurociencia del dolor es una estrategia eficaz para la reducción de creencias de...

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06/06/2019 0 Comments

Poco descanso por la noche, mayor dolor durante el día

Actualmente existe una gran cantidad de estudios científicos que han mostrado que la falta de descanso no solo reduce...

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08/05/2019 0 Comments

Una atleta, dos planificaciones y máximo rendimiento. 

Preparación para una competición de media-larga distancia… ¿Cómo distribuimos las cargas? ¿Periodización tradicional o en bloque? ¿Más volumen de...

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03/05/2019 0 Comments

Comparación de diferentes dosis de educación del dolor

Diversos estudios han mostrado que la educación en la neurociencia del dolor (PNE, por sus siglas en inglés) es...

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25/04/2019 0 Comments

Influencia de la autoeficacia en el dolor y en la capacidad funcional en personas con dolor persistente. 

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22/04/2019 0 Comments

Más no es mejor; jugadores que realizan el cuádruple de repeticiones no mejoran más.

Los isquios son músculos a los que se les somete a un gran estrés en ciertos deportes, como aquellos...

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