Embarazo = Maratón
Muchas de las preguntas que nos hacemos relacionadas acerca del entrenamiento durante el embarazo, vienen relacionadas con el EL QUÉ y el POR QUÉ trabajar de una forma o de otra. Entrenar en esta etapa no sólo significa entrenar a menor intesidad sino entrenar para un OBJETIVO FINAL, el MOMENTO DEL PARTO y su posterior…