Más no es mejor; jugadores que realizan el cuádruple de repeticiones no mejoran más.
Los isquios son músculos a los que se les somete a un gran estrés en ciertos deportes, como aquellos...
Leer másLos isquios son músculos a los que se les somete a un gran estrés en ciertos deportes, como aquellos...
Leer más[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»No existe correlación entre las mejoras en sprint y los cambios en la fuerza en Nordic Hamstring» font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e»...
Leer más[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»Nordic Hamstring contra Sprint: una batalla perdida.» font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e» google_fonts=»font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:600%20bold%20italic%3A600%3Aitalic»][ultimate_spacer height=»30″ height_on_tabs=»15″ height_on_tabs_portrait=»15″ height_on_mob_landscape=»15″ height_on_mob=»15″][vc_column_text] Investigaciones realizadas en los...
Leer más[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»Imaginería motora y observación para mejorar la fuerza excéntrica » font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e» google_fonts=»font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:600%20bold%20italic%3A600%3Aitalic»][ultimate_spacer height=»30″ height_on_tabs=»15″ height_on_tabs_portrait=»15″ height_on_mob_landscape=»15″ height_on_mob=»15″][vc_column_text] ¡Ay...
Leer másEn este blog hablaremos sobre si es más efectivo el «Single-leg Roma chair» o el «Nordic curl» en la...
Leer más
¡Hola!
Haz click abajo para hablar con nosotros