Subtotal: 0,00€
Hola a todos! Bueno, os traigo el tercer y último circuito de pérdida de peso antes de que termine el mes, que luego decís que os intentáis poner en forma antes de que llegue el veranito y no os da tiempo. ¡Así que a ponerse ya! Este tercer circuito es algo más intenso (o al menos…
Hola a todos! Como prometí, os dejo un segundo Circuito de Entrenamiento cuyo objetivo es liberarnos de esos kilillos sobrantes después de las fiestas. Este segundo circuito, complementa al primero y como veréis, los ejercicios, los materiales usados y la metodología es parecida. Son sencillos de realizar (este requiere todavía de menos espacio que el…
Hola de nuevo! Todos (unos más y otros menos), nos hemos excedido estas navidades con comidas copiosas, alguna bebida espiritual para celebrar las fiestas y la buena compañía, y esto, unido generalmente a una falta de actividad (deportiva o no deportiva) por la ruptura de nuestros hábitos y rutinas diarias debido a los días vacacionales…
Hola de nuevo! Perdonad que esta última semana he estado algo más liado con trabajo y no he podido añadir nuevas entradas, pero aquí estoy de nuevo. Volvamos a hablar un poco sobre métodos y ejercicios para facilitar la pérdida de grasa que nos sobra. Ya hablamos un poco en una de las entradas anteriores…
Hola a todos! Cambio de tercio de nuevo… Hablemos hoy un poco sobre otra “obsesión” de nuestra sociedad que provoca que miles de personas acudan (o se apunten al menos…) a centros deportivos para reducir los “kilos” sobrantes. Para empezar quiero hacer una distinción que permita aclarar un poco algo que en muchas ocasiones parece olvidarse.…
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.