El Principio de Especificidad o ¿a qué mierda se transfiere eso?

Hola a todos! Últimamente, entre los entrenadores personales y formadores de este mundillo, existe la tendencia a usar la frase «el cuerpo se adapta exactamente a lo que hace«. ¿Pero realmente sabemos lo que eso significa?. Y sobretodo, ¿son consecuentes nuestras actuaciones como entrenadores con las implicaciones de este hecho?. Esta frase, en resumen, no…

El futuro de nuestra profesión… o querer saber hasta dónde llega la madriguera de conejos.

Hola a todos! La profesión del entrenador personal (o educador del comportamiento motor, que a mi me gusta más…) avanza al mismo ritmo vertiginoso que avanzan las ciencias sobre las que construimos los conocimientos y herramientas que nos permiten ayudar a nuestros clientes a conseguir sus objetivos. Igual que la neurociencia y la teoría de…