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10/07/2023 0 Comments

Extensores de cadera. Y el Óscar es para…

Cuando hablamos de extensores de cadera como una de las películas top en taquilla, hablamos en primera instancia de...

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10/07/2023 1 Comentario

Flexores de cadera. La ITV

En algunas caderas se puede observar que alguno de los flexores de cadera tiene unos niveles de fuerza muy...

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10/07/2023 0 Comments

Extensión de cadera: calidad del movimiento

Pasando la ITV a la cadera, uno de los movimientos básicos que con mayor frecuencia preocupan a entrenadores y...

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07/07/2023 3 Comentarios

La Epidemia del hombro: El Síndrome Subacromial

El síndrome subacromial, últimamente llamado Síndrome del dolor Subacromial17,20,28, es un espectro de patologías que pueden afectar al espacio...

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21/06/2023 0 Comments

Rotación externa del hombro. Toalla bajo el brazo

Por si alguien no lo sabe, este ejercicio ha sido el GANADOR DEL CONCURSO INTERNACIONAL DE EJERCICIOS DEL MANGUITO...

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21/06/2023 0 Comments

Subescapular ¿Qué ha hecho para caernos bien?

Cuando vemos la imagen que tiene el subescapular, no podemos dejar de tener un poco de envidia. El subescapular...

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21/06/2023 0 Comments

Plano escapular, ¿para qué sirve?

En esta entrada hablaremos sobre el plano escapular y para qué sirve. Cuando hablamos de los movimientos del miembro...

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21/06/2023 0 Comments

La sinergia muscular glenohumeral

En esta entrada hablaremos sobre la sinergia muscular glenohumeral. Ya sabemos que en el cuerpo humano no existen movimientos...

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21/06/2023 2 Comentarios

Movilidad escapular: la ITV

Ya hemos evaluado Carrocería, Chasis, Alumbrado, Señalización y Emisiones Contaminantes; pero debe pasar todavía Frenos, Dirección,  Neumáticos, Suspensión y...

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21/06/2023 0 Comments

Ligamento coracohumeral. El cuartito del subescapular

Entre el troquín y la apófisis coracoides tenemos una habitación importante de la casita subacromial (Ver “La casita Subacromial»),...

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