Concurso Internacional Ejercicios Manguito Rotador Posterior: GANADOR

En primer lugar hemos de decir que las amenazas y cantidades de dinero que hemos recibido no ha influido en el veredicto del jurado. En segundo lugar, recordar que buscamos iniciar la fase de fortalecimiento de una persona con síndrome subacromial, lo que ha condicionado los criterios de selección de ejercicios. Dicho lo cual, el…

Candidatos para el Concurso Internacional de Ejercicios para el Manguito Rotador Posterior

 En el post anterior (Concurso Internacional de Ejercicios para el Manguito Rotador Posterior) veíamos las bases de nuestro concurso, y en este post os presentamos a los candidatos a llevarse este prestigioso premio. Se respira la tensión en el ambiente….   ROTACIÓN EXTERNA EN ABD 90º “Tengo la victoria garantizada, mi posición es la más…

CONCURSO INTERNACIONAL DE EJERCICIOS PARA EL MANGUITO ROTADOR POSTERIOR

El síndrome subacromial, últimamente llamado Síndrome del dolor Subacromial, es un espectro de patologías que pueden afectar al espacio subacromial;  Se trata del dolor más común en el hombro. El 50% de las personas en la década de los 70 años tienen desgarros asintomáticos del manguito rotador, y el 80% a los 80 años. El…

¿Quieres un hombro feliz? ¡Deprime tu humero!

¿A quién no le gustaría que todas sus articulaciones estén felices? La lesión de mayor incidencia en el hombro es el síndrome subacromial, representando el 74% de hombros dolorosos5. (Ver: “La epidemia del hombro: El síndrome subacromial”). Desde un punto de vista biomecánico, se trata de una lesión derivada de una alteración en la estabilidad de…