Los tejidos neurovasculares en su viaje de ida y vuelta al miembro superior pueden encontrarse multitud de pasos complicados donde puede producirse un conflicto. El recorrido que realizan va desde la fosa supraclavicular hasta la axila, y conociendo la multitud de peligros a los que se enfrentan estos tejidos parece una carrera de obstáculos hasta…
Nervio axilar y arteria circunfleja humeral posterior, dos púgiles en el cuadrilátero del hombro. Cuando oímos cuadrilátero, y especialmente en el mundo del deporte, nuestro pensamiento nos lleva directamente al boxeo u otros deportes de lucha que usan ese espacio para los combates. Resulta que el hombro cuenta con un cuadrilátero en su parte posterior,…
En la articulación escapulotorácica, la articulación “falsa” del hombro (Movimientos reales de una articulación falsa), encontramos con bastantes frecuencia desequilibrios musculares entre músculos sinergistas (Trabajo en equipo: Las sinergias escapulotorácicas), al igual que podemos encontrar desequilibrios entre antagonistas. Como cualquier desequilibrio muscular pueden provocar alteraciones de movimiento que pueden hacernos perder eficiencia en el movimiento…
¿Para qué sirve el plano escapular? Cuando hablamos de los movimientos del miembro superior, y concretamente de la elevación de la mano, podemos realizar diferentes trayectorias en función del punto en el espacio donde queramos llevarla, pero también podemos realizar trayectorias diferentes para alcanzar el mismo punto, por ejemplo la máxima altura de la mano…
Trabajo en equipo: Las sinergias escapulotorácicas Una sinergia es una acción conjunta en la realización de una función. Cuando hablamos de sinergias musculares deberíamos hablar de cada una de las funciones de una articulación, y la función más representativa es el movimiento, aunque no la única, de hecho una función fundamental de esta articulación es…
Movimientos reales de una articulación falsa, la escapulotorácica La escápula forma con la parrilla costal una articulación falsa o pseudo-articulación, denominada escápulotorácica. Y se atreven a llamarla falsa al no tener dos superficies óseas que se articulen entre sí. Desde un punto de vista fisiológico es verdadera ya que posee dos superficies deslizantes entre sí,…
¿Porqué se rompe el supraespinoso con la edad? Es curioso que el supraespinoso tenga unos niveles de daños tan exagerados en edades avazandas, concretamente en personas por encima de 80 años el 80% presenta roturas en el manguito, ver (La eppidemia del hombro: el síndrome subacromial). Entre los factores que favorecen la aparición del síndrome…
El hombro tenista nos necesita El hombro tenista nos necesita, es una obviedad, sólo hay que ver los equipos técnicos de los mejores jugadores y siempre tienen fisioterapeutas y entrenadores especialistas en el trabajo de fuerza (principalmente para reducir las lesiones y preparar las articulaciones y músculos para soportar entrenamientos específicos más intensos). Para conocer…
Que el ritmo no lo pare el SLAP Cuando te explican que tienes una lesión SLAP suena bastante mal, hemos estado escuchando unos ritmazos entre pum, boom, crash, pum pum pum,…. pero es escuchar SLAP y parece que se nos corta el ritmo, se ha roto una estructura importante en la estabilidad del hombro, pero…
Cuando la técnica de natación no es cuidadosa con el hombro Igual que los seres humanos debemos ser respetuosos con el medio ambiente, una persona cuando va a otro país debe ser respetuoso con su cultura, o los deportistas deben en todo momento respetar a sus adversarios……. La técnica de natación debe ser respetuosa con…